
Esta semana, na newsletter interna da empresa, até vem um artigo com dicas para a simplificação do dia-a-dia:
"Numa altura em que a nossa vida parece um quebra-cabeças, apresentamos-te estratégias que te ajudarão a simplificar o teu dia-a-dia em casa e no trabalho e a preservar o teu equilíbrio físico e emocional.
– Faz um plano
Pensa nas áreas da tua vida que podes melhorar e traça metas a curto (um mês), médio (seis meses) e longo prazo (um ano) para atingires o que pretendes.
Mas define apenas objectivos concretizáveis para não te sentires frustrado."
Obrigadinho, tá?!
1 pipas!:
É o que ando a tentar fazer, mas não é facil....
Abraço
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